Category Archives: Салати

Салата с намачкано авокадо и нахут С настъпването на пролетта, желанието ми да се храня с повече сурова храна става все по-силно. Напоследък наблягам все повече на салатките и днес искам да ви представя едно ново откритие. Тази салата с намачкано авокадо и нахут е много вкусна, засищаща и хранителна! Надявам се да ви хареса!Continue reading “САЛАТА С НАМАЧКАНО АВОКАДО И НАХУТ”

Редена солена торта Тази редена солена торта се прави толкова лесно, а в същото време е изключително интересна на вид! Засищаща е и е чудесна за по-студените месеци! С Цеци си я правим от много години насам (основно зимата) и решихме, че е време да я споделим и в блога. Надяваме се да ви хареса!Continue reading “РЕДЕНА СОЛЕНА ТОРТА”

Засищаща зимна салата с булгур, магданоз и сушени домати Ако обичате салати, но през зимата ви затруднява избора на сезонни зеленчуци, тази рецепта е за вас! Дълго време се чудих какви салати да си правим през зимата без да се налага да си купуваме домати, краставици и други не-сезонни зеленчуци и тази е една отContinue reading “ЗАСИЩАЩА ЗИМНА САЛАТА С БУЛГУР, МАГДАНОЗ И СУШЕНИ ДОМАТИ”

Шарена салата с леща и орехи Тази вкусна шарена салата с леща и орехи е изключително подходяща както за обяд, така и за вечеря! Може да се приготвя с много различни зеленчуци – свежи или сушени и е изключително засищаща! У дома редовно си я правим, когато ще пътуваме или ако трябва да си приготвимContinue reading “ШАРЕНА САЛАТА С ЛЕЩА И ОРЕХИ”

Витаминозна салата с брюкселско зеле и моркови Винаги си търся нови идеи за салата. У дома се опитваме да хапваме салата поне веднъж дневно и е важно да имам богат избор от рецепти, за да не ни омръзват. Тази рецепта за витаминозна салата с брюкселско зеле и моркови създадох в момент, когато ми се ядешеContinue reading “ВИТАМИНОЗНА САЛАТА С БРЮКСЕЛСКО ЗЕЛЕ И МОРКОВИ”

Зимна салата със смесен боб и зеленчуци С Цеци сме големи привържаници на храненето със сезонни зеленчуци. Когато се храним с тях, ние не само приемаме възможно най-голямата палитра от полезни вещества като витамини и минерали, но и спестяваме доста пари (тъй като сезонните плодове и зеленчуци са винаги по-евтини)! За съжаление обаче, в по-студенитеContinue reading “Зимна салата със смесен боб и зеленчуци”

Салата с киноа, батат и кремав дресинг от кашу Засищаща, вкусна и много хранителна! Тази салата с киноа, батат (сладък картоф) и кремав дресинг от кашу е богата на нутриенти и е чудесна както за обяд, така и за вечеря! Тази рецепта е: ↠ ВЕГАН↠ БЕЗ ГЛУТЕН (по избор)↠ Веган↠ Без глутен↠ Засищаща↠ Богата наContinue reading “САЛАТА С КИНОА, БАТАТ И КРЕМАВ ДРЕСИНГ ОТ КАШУ”

Вкусна салата с киноа и магданоз Има толкова много и различни салати, които човек може да си направи… но ако търсите нещо засищащо и хранително, задължително опитайте тази вкусна салата с киноа и магданоз! Тази рецепта е: ↠ ВЕГАН↠ БЕЗ ГЛУТЕН (по избор)↠↠ Веган↠ Без глутен↠ Само с 6 съставки Правя си тази салата понеContinue reading “ВКУСНА САЛАТА С КИНОА И МАГДАНОЗ”