Описание

В тази електронна книга ще отриеш отговорите на много въпроси:

• какво прави един продукт чист;
• какво означава да се храним балансирано;
• как се прилага плануваното хранене на практика и др.

В наръчника сме събрали и много от навиците, които в годините сме изградили, за да ни помагат да се храним здравословно без това да бъде някакво трудно. Споделяме ги с теб с надеждата да ти помогнем и ти да се грижиш по-добре за себе си и за своите близки. Защото вярваме, че храната може да бъде лекарство.